年輕人越到睡覺時間越想玩手機
2019-12-30 15:18
據11月4日《睡眠》，韓國首爾成信女子大學心理學研究團隊對106位平均22.7歲的年輕人進行調查，研究發現，拖延人群進行了更多的休閑和社交活動。盡管拖延人群看電視電腦的時間都差不多，但隨著離該睡覺的時間越來越近，高度拖延人群花在智能手機上的時間多了4.5倍（平均增加約61分鐘）。
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